Ta sauna jest często nazywana także łaźnią rzymską. Jest ona pierwowzorem dla wszystkich innych saun. Jej głównym elementem jest para wodna, uzyskuje się ją dzisiaj w szelaki sposób ale także w taki jaki starożytni rzymianie uzyskiwali. Rzymianie początkowo rozpalali ogniska po czym gasili je wodom przez co uzyskiwali parę wodną lecz ten sposób nie należał do najlepszych z powodu gryzącego dymu, tak więc powstała innowacyjna myśl aby podgrzewać kamienie i zalewać je wodą, ten sposób jest wykorzystywany do dzisiaj w tego typu saunach. Ciekawostką jest to że wilgotność panująca w takiej łaźni często jest równa nawet sto procent lecz temperatura zwykle nie przekracza pięćdziesięciu stopni cencjusza. Tak więc łaźnia rzymska jest z pewnością jedną z ciekawszych i popularniejszych saun jakie używamy w życiu codziennym i z pewnością można stwierdzić że przebywanie w niej nie należy do katuszy wręcz przeciwnie, sauna ta działa bardzo odprężająco.